신발을 선택하는 길은 임산기의 건강을 절대 ‘ 발 ’ 을 무시하지 마라

임신 엄마는 임신기에 몸이 많이 변할 수 있다. 특히 임신 후기가 되면 하체 수종 상황이 심해질 수 있다. 발 부분은 특히 신경을 써야 한다.그럼, 어떻게 준엄마가 신기에 맞는 신발을 골라야 하나요?

1 、선택둥근 머리또한 어느 너비와 비료도 있고 신발도 눅눅해야 한다.

2. 신발의 사이즈는 발에 따라 결정해야 한다. 자세나 자세를 가늠할 때 발보다 10mm가 더 길어진다.

3, 이상적인 굽 높이는 15 -30mm, 평굽의 신발은 받아들일 수 있지만, 산후 부족은 흔히 발바닥 근육막염 등 발뒤꿈치 부위가 불편하다.

4. 신발형은 선택해야 한다개식네, 또한 스트레이트나 마술입니다. 다음으로 밴딩이나 다른 조절이 가능합니다.

5, 밑창 은 내모도가 좋거나 미끄럼 방지를 할 수 있는 큰 바닥이 가장 좋다.

6, 하이힐의 굽은 일반적으로 4센티미터를 넘어서기 때문에 임신 엄마는 착용하지 않는 것이 좋다. 그렇지 않으면 넘어지기 쉽다. 심지어 유산 등이다.

이 밖에 겨울에 선택한 솜신은 가장 좋다.헐렁헐렁하다여름철 신축성은 좋아요.물론 무엇보다 엄마의 발형에 맞게 착용할 수 있는 것이 중요하다.